ママの身体づくり大作戦!(足痩せ編)

おはようございます

東京・埼玉で出張セッションもしている

家族のかかりつけトレーナー瀧田です。

足痩せ

私は出張セッションをしているのですが

そんな出張サービスは、

小さなお子様がいるママにも人気です。

小さい子供がいて、ジムに通えないという方でも

家でセッションが出来るので、安心です、

そんな、ママの身体づくりの感想を少しご紹介します。

最近、結婚した頃に着ていた服を試しに着てみたら

着れました!

産後すぐに、履いたら履けないかったパンツも

すっぽり入るようになりました!

セッションをスタートした切っ掛けは

出産前に着ていた服を着れるようになる!

というのが目標だったので

まず、ひとつ達成という所です^^

まずは、身体の動きを取り戻す所から、始めています。

動きを身体が覚えてきたので

また、新たなステップへ進めていきたいと思います!

ママにも人気の自宅出張セッション

たきたゆうや

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