おはようございます
東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。
たきたゆうやです。
美容整形とパーソナルトレーニング
今回は珍しい依頼ですが
美容整形後のパーソナルトレーニングについてのお話。
これまでに何名かの方に依頼を受けてセッションをしました
内容は普通のボディメイクトレーニングではなく
術後のカラダで、どのようにトレーニングをするか？です
豊胸手術やリフトアップにしても
身体に手を加える訳で、多少なりとも運動の影響が残ります。
例えば、豊胸手術後の状態は大胸筋の動きを制限されています
その点を考慮しながら動かさないといけません
術後すぐは、運動制限されますが
ある程度、時間が経てば動かさなければなりません。
しかし、動かさないようにしていたので
上手く動くようには、簡単にはなりません。
胸の筋肉が緊張状態のままだと
肩が前に出やすくなり、姿勢が崩れやすくなります。
お金をかけてキレイになったのに
姿勢が悪くなっては、意味がありませんね；；
手術後の状態は、どのような手術をやったかで
状況が変わるので、この話はあくまでも一例です。
手術後に任せられる人を
このように美容整形だけの話ではありませんが
病院で診てくれる範囲は限られています。
状態が落ち着いてその後どうするか？
これは、誰か身体を任せられる人が必要だ
と思いました。
あとから出てくる身体の細かい悩みは
専門家に相談するのが良いですね。
たきたゆうや