脚を組んで座ると脚が太くなる

脚を組んで座ると脚が太くなる

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。  脚を組んで座ると脚が太くなる 脚を...

記事を読む

子供の体幹トレーニング

子供の体幹トレーニング

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の体幹トレーニング 日頃こど...

記事を読む

視力回復するストレッチ法

視力回復するストレッチ法

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 視力回復するストレッチ法 今回は...

記事を読む

中野区出張パーソナルトレーニング(産後・子供)

中野区出張パーソナルトレーニング(産後・子供)

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 中野へ出張パーソナルトレーニング ...

記事を読む

良く眠れる様になりました!「コンディショニングの話」

良く眠れる様になりました!「コンディショニングの話」

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 良く眠れる様になりました! 最近良く...

記事を読む

楽にお尻を小さくする方法

楽にお尻を小さくする方法

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 楽にお尻を小さくする方法 5月に...

記事を読む

冷えを感じなくなりました!(冷え性解消)

冷えを感じなくなりました!(冷え性解消)

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 冷えを感じなくなりました! ...

記事を読む

筋トレは何歳からするべきか?小学生の筋トレ

筋トレは何歳からするべきか?小学生の筋トレ

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 筋トレは何歳からするべきか? ...

記事を読む

子供の運動神経を良くさせたい!

子供の運動神経を良くさせたい!

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の運動神経をよくさせたい! ...

記事を読む

バストアップするトレーニング

バストアップするトレーニング

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 バストアップするトレーニング! ...

記事を読む

1 2 3 4 19