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『効率良く楽に効果が出るトレーニング』小学生から90歳 ご家族を中心に年間1200件以上のパーソナルトレーニングをしているトレーナーがマイペースに書くブログ。

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(2019-20年)年末年始のご予約

2019/12/24 活動日記

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 今年もあと1週間となりました。遅くなりましたが、年末年始のお知...

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ダイエットコース募集について

2019/10/2 活動日記

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 只今、ダイエットコースの募集を一時中止しております。 空きができ...

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人は食べた量の20%忘れている

2019/6/4 ダイエット・シェイプアップ

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 人は食べた量の20%忘れている 出張パーソナルトレーニングのサー...

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3ヶ月で痩せるか1年で痩せるか

2019/4/16 ダイエット・シェイプアップ

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 毎度のことながら2ヶ月振りのブログになります。読んでいる方は多...

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腹筋運動で首が痛くなる人

2019/2/12 出張パーソナルトレーニング, 筋トレ

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 腹筋運動で首が痛くなる人 運動指導をしていると、「腹筋運動をする...

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おすすめの食事法は何?極端はNG

2019/2/6 食事

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 極端な食事は・・・ おすすめの食事法は?と聞かれる事が多いです。...

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冷えた身体とストレッチ・トレーニング

2019/1/30 カラダのメンテナンス, ストレッチ

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 冷えた身体とストレッチ・トレーニング 今回は、この時期、特に女性...

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ダイエットと食事の考え方 質か量か?

2019/1/27 ダイエット・シェイプアップ, 産後トレーニング&コンディショニング, 食事

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ダイエットと食事の考え方 今回はダイエットと食事のお話です。食事...

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すべてを動かせる身体

2019/1/25 ダイエット・シェイプアップ, 産後トレーニング&コンディショニング, カラダのメンテナンス, 姿勢改善, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 目のトレーニング, 骨盤

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です パーソナルトレーニングをしていて、よくお客様に話していることを...

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1回のトレーニングでくびれをつくる

2019/1/10 ダイエット・シェイプアップ, 産後トレーニング&コンディショニング

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 1回のトレーニングでくびれをつくる これまでパーソナルトレーニン...

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