膝・肩の痛み、腕が上がらない・・・

こんにちは

東京・埼玉で自宅出張をしています

パーソナルトレーナーの瀧田です。

午前中に月1のお仕事をしてきました

介護予防トレーニング教室

画像は先月のですが

今日は、新しい方も多数いらっしゃったので良かったです

体操の後は、ギターとトランペットの生演奏を聴きながら

コーヒーを飲んで、優雅なひとときを過ごせました。

膝痛も肩痛もなくなりました!

先日、久しぶりに数年前にパーソナルセッションを受けてくださった

お客様に会って、お話をしました。

Aさん(仮)からは

たきたさんのお陰で、今でも、膝と肩は痛くないし

快適に生活してますよ!

そのまま現状維持が出来ていて、嬉しかったです。

これも、ご本人の努力の成果です!

今日のサロンにご参加されている方にも

膝がよくなった!

肩が軽くなった!

と嬉しい言葉を頂けました。

これを励みに午後からも頑張ります!

たきたゆうや

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