こんにちは
東京・埼玉で自宅へ出張トレーニングしている
今日は暑いですね！＾＾；；
出張セッションをしている、私にとっては
辛い季節がやってきます。笑
何をしても変わらなかった肩こり
さて、今回は肩こりのお話です。
先日、お客様のご友人を１回限りという事で
セッションをさせて頂きました。
そのお友達は、肩こりに高校生の時から悩まされていて
かれこれ２５年のお付き合いだそうです。
整体、マッサージ、鍼灸、カイロなどなど
手当たり次第にやってきたそうですが
効いている感じがしない・・・
そんな方でした。
６０分間、お話〜分析
ウォーミングアップ、トレーニング、ストレッチと
しっかり身体を動かしました。
そして、セッションが終わった後
「肩はどうですか？」
すごい軽いです！気づかなかったー笑
ニコニコしながら喜んでいました＾＾
お住まいは東京からは、遠く。
継続して私がトレーニングをさせて頂く事はないですが
運動をする事での効果、楽しさ。
これが伝わったなら何よりです。
たきたゆうや