こんばんは
東京・埼玉で自宅出張をしています
今日の全てのセッションを終えて帰宅後
ブログを書いています。
久しぶりの夜の更新です
毎年年始はダイエット、シェイプアップで
パーソナルトレーニングを始める方が多いです。
先日もダイエットコースにお申し込み頂いた方の
お宅へ伺ってきました。
これからどんな結果がでるか楽しみです！
この１月もダイエットコースの募集をしています（１名様）
常にしている訳ではないので
気になった方は是非お問い合せください
以前ダイエットコース途中経過のご紹介をしましたが
順調に効果が出ています。
・週１回のパーソナルセッション
・ご自身で行うメニューの作成
・食事のコントロール
・生活習慣チェック など
マイペースに身体づくりをしていきます。
今年こそは！とお考えの方はご相談下さい
最後までお読み頂きありがとうございました。