何歳になっても柔軟性って変わるんですか?
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている たきたゆうやです。 久しぶりの更新です...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている たきたゆうやです。 久しぶりの更新です...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 足裏・足底のコンディショニ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 トレーニングの前に動きを取...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 関節が緩い人のトレーニング...
おはようございます 東京・埼玉で出張セッションもしている 家族のかかりつけトレーナー瀧田です。 皆さんは、肩こりは...
おはようございます 東京・埼玉で出張セッションもしている 家族のかかりつけトレーナー瀧田です。 最近、中々更新出来...
おはようございます 東京・埼玉で自宅出張トレーニングをしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 今回は、姿勢の...
おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 突然ですが、皆さんは片足立...
おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 朝子供を保育園に送りに行く...
おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 最近、忙しく中々ブログが更...