こどものトレーニング 一覧

ダブルクラッチがしやすくなるトレーニング

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 ダブルクラッチがしやすくなるトレー...

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シットスピンを上手くする筋トレ・ストレッチ(フィギュアスケート)

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 wikipedea引用...

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体幹トレーニングの効果を最大化する(小学生・中学生)

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 体幹トレーニングの効果を最大化する...

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子供の姿勢改善トレーニング

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の姿勢改善トレーニング 今回...

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子供の体幹トレーニング

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の体幹トレーニング 日頃こど...

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視力回復するストレッチ法

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 視力回復するストレッチ法 今回は...

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筋トレは何歳からするべきか?小学生の筋トレ

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 筋トレは何歳からするべきか? ...

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子供の運動神経を良くさせたい!

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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の運動神経をよくさせたい! ...

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ジャンプ時転倒しない方法 フィギュアスケート

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おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。  ジャンプ時に転倒しない方法 フィ...

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子供の姿勢を直したい!

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おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の姿勢を直したい! ...

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