親子で「子どもの姿勢改善トレーニング！」自宅出張

おはようございます

東京・埼玉で自宅出張をしています

パーソナルトレーナーの瀧田です。

昨日はブログ更新出来ませんでした。。

毎日更新するのは、難しいですね。笑

さて、今回は「子どものトレーニング」

私は、自宅へ出張、訪問してカラダづくりをサポートしています。

親子、ご夫婦など、ご家族でのご利用が多いです。

こどものトレーニングは何をするの？

子供の姿勢　「姿勢を正しくさせる方法とは？」

以前書いた記事もよかったらご覧下さい。

基本的には、お母さん、お父さんと一緒に受けて頂きます。

同じエクササイズを一緒にやります。

それは、なぜか？

日頃、ご家庭で遊びの一貫として、取り入れて欲しいからです。

改めてトレーニングとしてやるのは、子どもには難しい・・・

遊びの中なら、たくさん出来ますよ！

それでは、自宅出張トレーニングへ行って参ります！

宜しければ関連記事もご覧下さい

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最後までお読み頂きありがとうございました