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『効率良く楽に効果が出るトレーニング』小学生から90歳 ご家族を中心に年間1200件以上のパーソナルトレーニングをしているトレーナーがマイペースに書くブログ。

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新規のご予約について

2015/2/6 活動日記

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 新規のご予約について ...

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腰痛解消とダイエット

2015/2/5 ダイエット・シェイプアップ, 腰痛

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 2月でちょうど2年になるお...

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どんなトレーニングをしているのですか?

2015/2/4 活動日記

こんにちは 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 今日はセッションが詰まっています。...

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ダイエットコース終了。

2015/2/3 ダイエット・シェイプアップ

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 先日、2ヶ月間のダイエット...

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毎日更新再開します!

2015/2/2 活動日記

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 毎日更新再開! タイトルにあ...

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もう2月・・・

2015/2/1 活動日記

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 今日から2月スタートですね...

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身体を変えたいけど、何をすればいいか分からない・・・

2015/1/31 活動日記

こんにちは 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 身体を変えたいけど、何をすればいいか分...

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ゴッドハンド!?魔法のようです!?

2015/1/29 活動日記

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 ここ半年くらいの間、お客様...

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2月の予約状況

2015/1/28 活動日記

こんにちは 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 早いもので今月もあと3日。...

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もう1月も、あと1週間。

2015/1/26 活動日記

おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 もう、今月もあと1...

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