最近生活リズム・スタイルは変わりましたか?
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 生活が変わると身体も変わる 4月になりもう2週間経ちましたね。新...
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こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 「産後の悩み」背中の痛みの原因は?...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子育てママに必要な運動は何か? ...
おはようございます 東京・埼玉で自宅出張をしています パーソナルトレーナーの瀧田です。 久しぶりの更新になってしま...