『効率良く楽に効果が出るトレーニング』小学生から90歳 ご家族を中心に年間1200件以上のパーソナルトレーニングをしているトレーナーがマイペースに書くブログ。
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2017/3/27 姿勢改善
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 猫背と上位交差症候群 ...
2015/6/2 姿勢改善, 肩こり
おはようございます 東京・埼玉で出張セッションもしている 家族のかかりつけトレーナー瀧田です。 皆さんは、肩こりは...