『効率良く楽に効果が出るトレーニング』小学生から90歳 ご家族を中心に年間1200件以上のパーソナルトレーニングをしているトレーナーがマイペースに書くブログ。
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2021/8/30 カラダのメンテナンス, 腰痛
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です この1年近く腰痛について相談が多くなっています。この1年腰痛の...