「７０代」一覧

おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている たきたゆうやです。 久しぶりの更新です...

おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 リスクのある運動を減らし過...