子供の体幹トレーニング
こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子供の体幹トレーニング 日頃こど...
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おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 ジャンプ時に転倒しない方法 フィ...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 高齢者のトレーニング「体幹」 ...