トレーニング前のウォーミングアップ・動きを取り戻す
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 トレーニングの前に動きを取...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 トレーニングの前に動きを取...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 拘縮・機能低下の予防(シニア・高齢...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 足が細くなりました! ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 数十年悩んでいた慢性腰痛 ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 美容整形とパーソナルトレー...
こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 デイサービスセンターで体操・パーソ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 関節が緩い人のトレーニング...
こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 肩を軽くするコンディショニング ...
おはようございます 東京埼玉で出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田です 膝の違和感を改善 最近は、梅雨...
おはようございます 東京・埼玉を中心に 自宅出張セッションをしております、瀧田です。 キレイな姿勢は元気な証拠!? ...