トレーニングを始めてからギックリ腰がなくなった
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 トレーニングぎっくり腰がなくなっ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 トレーニングぎっくり腰がなくなっ...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 子育てママに必要な運動は何か? ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 デスクワークと冷え 今...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 歩き出し膝が痛い 椅子に座った...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている たきたゆうやです。 毎日を気持ちよく過ごす身体をつ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている たきたゆうやです。 久しぶりの更新です...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 変化を感じる瞬間 ...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 数十年悩んでいた慢性腰痛 ...
こんばんは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 体重は変わらないけど、服を着やすく...
おはようございます 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしています。 たきたゆうやです。 関節が緩い人のトレーニング...