「肩こり」一覧

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です パーソナルトレーニングをしていて、よくお客様に話していることを...

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です なぜコンディショニングをするか？ 私の行っている出張パーソナルト...

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ◯◯を解決するには、△△トレーニング 「〇〇で〇〇を解決！」みた...

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 スローモーションと肩こり 本日は...

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 手を置く位置や足の幅で何が変わるの...

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 肩こりを直したい時は、体幹を動かす...

こんにちは 東京・埼玉を中心に出張パーソナルトレーニングをしている 瀧田雄也です。 肩が痛い時のトレーニング 先日パ...