
ストレッチだけ受けたいです!
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ストレッチだけ受けたいという、ご依頼を頂くことが、ここ2年くら...
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こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ガッツリトレーニングではなくリフレッシュに パーソナルト...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です マッサージなどに通っても、なかなか良くならない 肩こりや腰痛...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です コロナ禍でさまざまな理由で疲労が溜まっている人多いです。なので...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です ご挨拶遅れましたが、本年も宜しくお願い致します。 今年も...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 目を動かして肩こり改善 パーソナルトレーニングをしていて、お客様...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です たまにご質問を頂くのが、出張ストレッチはやってますか?というお話。 ...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です この1年近く腰痛について相談が多くなっています。この1年腰痛の...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 明けましておめでとうございます。当ブログは、今日が初更新になり...
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 冷えた身体とストレッチ・トレーニング 今回は、この時期、特に女性...